Prendre le temps du mouvement en maîtrisant ses gestes et sa respiration…

Il y a quelques jours, Nathalie Blanchard du studio Pilates La voie d’Aradia à Haute-Goulaine, nous a conviées à une séance de découverte et d’initiation de cette pratique sportive et relaxante. Nous avons donc donné de notre personne ce matin-là mais pour notre plus grand bien-être !

Les burgers qui ont du goût et de la personnalité !

Pour ce nouvel home tour, 2^e opus, nous nous sommes rendues chez « LA » décoista du Vignoble nantais : Lucie, plus connue sur les réseaux sous le nom de Mlle Frisette.

Et la lumière fut…

S’il ne fallait retenir qu’un seul mot, totémique, de la pratique et de la créativité d’Aurélia Veyssière, alias Jeanine, ce serait évidemment lumière, la « lux » du livre 1 de la Genèse dont les premiers mots divins pourraient être une devise : « Que la lumière soit, et la lumière fut ».